O Caderno Terapêutico "Falas com Afeto" é uma ferramenta única que usa a escrita como um caminho para o autoconhecimento e o fortalecimento da comunicação emocional. Com ele, você terá um espaço seguro para escrever livremente sobre seus sentimentos, experiências e desafios, promovendo clareza e compreensão interior.

Ele é em PDF e você pode imprimi-lo caso prefeira usar ele físico. Cada página foi pensada com muito carinho, com frases para o seu dia.

Benefícios da Escrita Terapêutica:

🔸 Melhora da Comunicação: A prática da escrita ajuda a organizar seus pensamentos e emoções, tornando mais fácil se comunicar de forma clara e assertiva, tanto com você mesma quanto com os outros.

🔸 Autoconhecimento: Ao escrever sobre o que sente, você pode identificar padrões emocionais e questões não resolvidas, promovendo o crescimento pessoal. (Mas atenção, o caderno não substitui a terapia, ele é um complemento.)

🔸 Alívio Emocional: A escrita terapêutica é uma forma eficaz de liberar tensões e reduzir o estresse, proporcionando alívio e bem-estar.

O que o Caderno "Falas com Afeto" oferece:

✔️ Espaço livre para escrever: Um local para você expressar seus sentimentos sem julgamentos, de forma autêntica e íntima.

✔️ PDF com perguntas reflexivas: Além do espaço para escrita, você receberá um PDF com várias perguntas para ajudar a aprofundar a reflexão e fortalecer seu processo de autoconhecimento.

Se você busca melhorar a comunicação emocional e encontrar um caminho de autodescoberta, o Caderno Terapêutico "Falas com Afeto" é a ferramenta ideal para você.
Valor do investimento R$35,0

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Serviços:

Terapia Individual

A Psicoterapia Psicanalítica é um processo profundo, onde você encontra um espaço de escuta e acolhimento, dedicado ao cuidado de aspectos que muitas vezes ficam em segundo plano no seu dia a dia. É um momento exclusivamente seu, para refletir e cuidar daquilo que precisa de atenção. Esse é um espaço seguro, onde você pode falar livremente, sem medo de julgamentos ou críticas, permitindo-se entender seus limites, suas potencialidades e as atitudes que têm moldado sua vida. É aqui que você começa a compreender como a comunicação consigo mesma e com os outros impacta suas relações e bem-estar. Além de se aprofundar no autoconhecimento, a psicoterapia psicanalítica oferece a oportunidade de vivenciar de forma autêntica tudo o que você está aprendendo sobre si mesma. E o mais importante: aprender a comunicar-se de forma mais clara, assertiva e verdadeira, tanto em seus relacionamentos pessoais quanto profissionais. Quais os benefícios da psicoterapia? 🔹 Autoconhecimento: Você pode descobrir aspectos de si mesma que não conhecia, aprender mais sobre seus gostos, desejos e como se relaciona com o mundo ao seu redor. 🔹 Melhora na comunicação: Vai descobrir como se expressar com mais clareza e confiança, seja no ambiente de trabalho ou nos seus relacionamentos pessoais, trazendo mais harmonia e respeito. 🔹 Relações mais saudáveis: Ao melhorar a forma como você se comunica, você também transforma a qualidade das suas interações, tornando-as mais autênticas e equilibradas. 🔹 Crescimento pessoal: O processo terapêutico vai ajudá-la a enfrentar desafios de forma mais equilibrada, resgatar a autoestima e aumentar sua capacidade de tomar decisões importantes para sua vida. Dúvidas Frequentes: 🔸 O valor da consulta é fornecido após um primeiro contato, que pode ser feito através do WhatsApp. 🔸 Os atendimentos são 100% online, oferecendo flexibilidade e comodidade. 🔸E presencial em Curitiba - PR

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